大学からのお知らせ

公開講座「からだもこころも生き生き健康生活 第1回講座 健康寿命延伸のために」を開催しました

県民の皆さまの心身の健康を願い、健康維持・増進を目指し、宮崎県立看護大学看護研究・研修センター地域貢献等研究推進事業 令和5年度公開講座「からだもこころも生き生き健康生活」を開催しました。
65歳以上を対象とし、20名の方が参加されました。

第1回
開催日時:令和5年8月30日(水曜日)13時30分~16時
講師:串間 敦郎 教授
テーマ:「健康寿命延伸のために」

受講者は骨密度・体組成・握力などの健康身体チェックを行い、その測定結果をふまえ、本学の串間敦郎教授が健康講座を行いました。
参加者のアンケートでは、「脚をきたえてウォーキングしたい」「生活改善を図る機会になる」等の声があり、健康づくりに対して前向きになられた気持ちが伝わってきました。

開催報告PDFはこちら (PDF:409KB)